2024-11

認知行動療法

認知行動療法のオンライン診療完全ガイド:保険適用から受け方まで徹底解説

認知行動療法のオンライン診療と保険適用について詳しく解説。対象となる症状や条件、治療期間、費用など、治療を検討されている方に必要な情報をわかりやすくまとめました。オンライン診療の特徴や医療機関の選び方など、実践的な情報も掲載しています。
認知行動療法

AIメンタルヘルスアプリ完全ガイド:認知行動療法の効果と選び方2024年版

2024年版・AIを活用した認知行動療法アプリの完全ガイド。最新のAI機能や効果的な使い方、選び方のポイントを詳しく解説。実際の導入事例や効果検証データも掲載。メンタルヘルスケアの新しい選択肢として注目を集めるAIアプリの全てがわかります。
社交不安障害

不安障害とパニック障害の違いとは?症状・治療・予防法を完全ガイド

不安障害とパニック障害の違いについて、症状、治療法、日常生活への影響、予防法まで徹底解説。両者の特徴を理解し、適切な対処法を見つけるための完全ガイド。医師監修で信頼できる情報をわかりやすく解説します。
認知行動療法

認知行動療法を自分でやるための実践ガイド|初心者でもわかる具体的な方法

認知行動療法を自分で実践する方法を、専門家監修のもと徹底解説。思考記録法やリラクセーション法など、具体的な実践方法からおすすめのツール、注意点まで詳しく紹介。初心者でも取り組みやすい形でセルフケアの進め方をお伝えします。
場面緘黙症

場面緘黙症の子どもの特徴|生まれつきの気質を理解する完全ガイド

場面緘黙症の背景にある生まれつきの気質について、最新の研究結果をもとに専門家が解説。不安になりやすい気質の特徴や、家庭での具体的なサポート方法、その子らしい強みの活かし方まで、豊富な事例とともに詳しく紹介します。早期支援のポイントも含めた総合的な情報源として、保護者の方や教育関係者の方におすすめの記事です。
場面緘黙症

場面緘黙症と自閉スペクトラム症の違いを徹底解説|症状・治療・支援方法

場面緘黙症と自閉スペクトラム症(ASD)の違いについて、症状、診断基準、治療法、支援方法まで詳しく解説。両障害の特徴や併存の可能性、将来の見通しなど、専門家の知見をもとに分かりやすく説明します。家族や教育関係者に向けた具体的な関わり方もご紹介。
場面緘黙症

場面緘黙症 相談窓口まとめ|医療機関・支援機関の選び方を徹底解説

場面緘黙症の相談窓口について、医療機関、教育機関、地域の支援センター、専門支援機関など、支援を受けられる窓口を網羅的に解説。子どもから大人まで、それぞれの状況に適した相談先の選び方や準備のポイントを、専門家の監修のもと詳しく説明します。安心して支援を受けるための具体的なアドバイスも掲載。
認知行動療法

認知行動療法とは?わかりやすく解説!仕組みから実践方法まで完全ガイド

認知行動療法(CBT)について、仕組みや効果、具体的な実践方法をわかりやすく解説します。うつ病や不安障害の治療に効果的な認知行動療法を、セルフケアと医療機関での治療の両面から詳しく紹介。ストレス軽減や心の健康維持に役立つ技法も含めて、初心者にもわかりやすく説明します。
場面緘黙症

場面緘黙症(話せない障害)の原因と対処法|仕事や生活での困りごとを解決

場面緘黙症(話せない障害)について、症状や原因、治療法、職場での対処法まで、医師監修のもと徹底解説。大人の場合の特徴や、日常生活での工夫、最新の治療法も含めて分かりやすく説明します。コミュニケーションに悩む方への具体的なアドバイスも掲載。
場面緘黙症

場面緘黙症を放置するリスクと早期支援の重要性を徹底解説

場面緘黙症を放置することのリスクと具体的な対策を専門家が詳しく解説。心理的影響や学業への支障、社会生活への影響まで徹底的に解説。早期発見・早期支援の重要性や、家庭・学校でできる具体的な支援方法、専門家への相談方法まで、保護者の方に必要な情報をまとめてお届けします。