心の病

精神疾患があっても加入できる保険を徹底解説。引受基準緩和型保険や無選択型保険の特徴から、実際の選び方まで詳しく紹介。自立支援医療などの公的支援制度も含めた、お得で安心な保障の確保方法がわかります。

現代社会で増加する心の病の背景にある4つのストレス源と、想像力が不安を増大させるメカニズムを解説。心の病の種を持っていても発症しない人の特徴や、レジリエンスを高める方法など、メンタルヘルスケアの最新知見をわかりやすく紹介します。ストレス社会を健やかに生き抜くためのヒントが満載。