リモートワーク

場面緘黙症の方にとって、リモートワーク・在宅勤務は対面での口頭コミュニケーションの負担を軽減できる適性の高い働き方です。本記事では、場面緘黙症の基礎知識から在宅勤務のメリット・デメリット、向いている職種、活用できる支援制度、始め方まで幅広く解説します。

社会不安障害でオンライン会議の顔出しが怖いと感じる方へ。鏡不安やカメラ恐怖の原因から、Zoom・Teamsの機能活用、段階的克服法、職場配慮まで専門的に解説。森田療法や認知行動療法による治療法も紹介し、安心してリモートワークに参加できる方法をお伝えします。