心の健康管理

お金の不安はうつ病の原因になることがあります。貧困妄想やストレスから心を守るための具体的な対処法や、専門家による予防法を詳しく解説。メンタルヘルスケアの方法から、家計管理のコツまで、実践的なアドバイスをお届けします。